Как выбрать кроссовки?
Спортивную обувь сейчас постоянно носят при спортивных и других занятиях. Она в первую очередь, привлекательна удобностью и универсальностью. Но её нужно уметь выбирать, во избежание случайных травм или чувства дискомфорта. Для того чтобы нога чувствовала себя уютно и комфортно, необходимо выбирать обувь под конкретный вид занятий. Перед покупкой кроссовок решите – для чего они вам пригодятся больше всего? Для пробежки или просто прогулки за городом? А может для любительских занятий в спортзале или серьезных занятий спортом?
Попробуем классифицировать кроссовки по их предназначению. Кроссовки для бега должны плотно обхватывать ногу, смягчать удары за счет воздушных карманов под пяткой и подушечек на стопе, а стельки должны быть анатомической формы. Лучший вариант для аэробики – это высокие кроссовки. В них, благодаря увеличенной высоте, щиколотка будет надежно зафиксирована, таким образом вы избежите повреждений суставов, вывихов. Для прогулок и путешествий следует выбирать себе обувь с рельефной подошвой, мягким верхом и высокой шнуровкой, чтобы нога была жёстко зафиксирована. Играть в футбол нужно в кроссовках с резиновыми шипами, в которых можно быстро бегать по траве и тормозить без особого трения. Если же вам спортивная обувь нужна на каждый день и больших нагрузок совершать вы в ней не планируете, в таком случае выбирайте обычные классические кроссовки. В них можно бегать, заниматься аэробикой и просто гулять по улицам. Кроме этого есть и общие требования к спортивной обуви. Выбирать себе кроссовки нужно при невысокой температуре. Из-за жары ноги имеют свойство отекать, поэтому при выборе модели и размера можно ошибиться. Спортивная обувь должна быть достаточно широкой, удобной — лучше всего, если будет кожаной. Учтите, что женские кроссовки ощутимо отличаются от мужских, так как вес у женщины меньше на 15%, мышцы слабее, да и требования к кроссовкам совсем другие. Для легкости и женственности спортивной обуви нужна индивидуальная амортизация, гибкость и устойчивость, при этом обувь должна хорошо держаться на ноге.
Многие из нас при выборе кроссовок, обращают внимание первым делом на фирму-производителя и нередко сталкиваются с подделками. Во избежание напрасно потраченных денег остерегайтесь покупать обувь с двусмысленным логотипом или непонятного происхождения, кстати купить кроссовки женские не дорого вы можете на сайте fashionua.net. Обратите свое внимание на сам фасон кроссовок. Качественные кроссовки отличаются своею легкостью, ровными швами без видимых остатков клея, жесткими задниками, валиком на внешней кромке, съемными стельками, цельной, многослойной, подошвой и отсутствием химического, неприятного запаха. Перед покупкой их обязательно нужно примерить. Но сначала обувь попытайтесь согнуть. По всем правилам место сгиба должно находиться на 1/3 длины кроссовка, то есть там, где находится сгиб ступни, когда вы становитесь на носочки.
