Мифы о боли
Унять боль помогут таблетки НЕВЕРНО! Получив травму многие люди глотают обезболивающие препараты, считая, что гель или мазь недостаточно быстро действуют. Последние исследования свидетельствуют о хорошей эффективности именно гелей и мазей, так как при их использовании активное вещество действует в месте повреждения и не распространяется на весь организм. Больное место нельзя растирать! Часто мы ударившись усиленно растираем больное место, многие воспринимают, как первую помощь при травмах. Однако этим мы вредим лишь себе, так как от трения ткани разогреваются, что приводит к отеку.
Для охлаждения нужно использовать такие препараты, как Вольтарен Эмульгель, с охлаждаущим эффектом. Если у вас нет возможности купить мазь, то нужно сделать охлаждающий компресс( например приложить лед ).
В роли панацеи от любой боли многие делают компрессы из трав или теплые ванночки, однако согревание только усиливает отек, связанный с травмой и уменьшают подвижность суставов и мышц. Вместо теплых компрессов и ванночек лучше приложить к больному месту лед, сделать холодный компресс. Еще одна панацея- это йодная сеточка. Люди часто при ушибе рисуют клетки на больном месте, надеясь избежать отека. Это все миф! К сожалению йодная сеточка не рассасывает отек, как мы думаем, а разогревает ткани, что приводит к отеку. От сильной боли у человека может случиться травматический шок. Ему кажется, что у него ничего не болит, но на самом деле это просто ответная реакция организма. Нарушения возникшие в результате травмы, могут быть очень серьезными. Поэтому если вы упали с велосипеда, ударились головой или надорвали спину, нужно обязательно обратится в травмпункт!
При травме, действительно, лучше сразу обратиться в травмпункт. Не заниматься самолечением, так как, вам неизвестно, почему есть боль. Специалист даст нужные рекомендации.