Материнство не помеха красивой груди! Уход за грудью до и после родов

Забеременев, женщина отмечает перемены, происходящие с ее внешностью, особенно с грудью. За каких-то три-четыре недели «женское достоинство» увеличивается на несколько размеров. Это одновременно и радостно, и печально. Радостно оттого, что УХОД ЗА ГРУДЬЮ ДО И ПОСЛЕ РОДОВбеременность протекает нормально и фигура получает дополнительное преимущество. Огорчение же связано с растяжками, обвисанием груди – неизбежными последствиями вынашивания и кормления ребенка. Подумаем вместе над тем, как сохранить красоту груди до и после родов.

Мама прежде всего красивая женщина!

Грудь будущей мамы заметно округляется, наполняясь молоком для ещё не рожденного крохи. Если у кожи плохая растяжимость и молока слишком много, начинают появляться растяжки – красные волнистые линии. Со временем они белеют, но не исчезают. Лучше предотвратить образование этого дефекта, чем потом всю жизнь комплексовать из-за него.

Ещё одна проблема, с которой часто сталкиваются женщины, — обвисание молочных желез, изменение их формы, увеличение и потемнение сосков, ареол. Это происходит из-за активной выработки молока и перемен в гормональном фоне. Каковы бы ни были причины, результат неутешительный – девичья грудь превращается в женскую.

Крем от растяжек

Беременная женщина должна каждый день ухаживать за грудью, обрабатывая её кремом от растяжек. Безусловно, речь идет о периоде, когда молочные железы начинают увеличиваться в размерах. Именно в этот момент появляется риск образования неэстетичных полос. Помимо крема от растяжек нужен увлажняющий крем и обертывания с питательным составом. Благодаря этому косметическому комплексу нежная кожа на груди сохранит свою плотность и упругость.

Крем от растяжек – многокомпонентный состав. В него обязательно входит коэнзим Q10, различные минеральные добавки, растительные экстракты и другие элементы. Для того чтобы крем от растяжек и все остальные средства дали эффект, нужно наносить их на вымытую и подсушенную кожу груди, избегая околососковых кругов и сосков.

При увеличении молочных желез кожа растягивается во многих местах: вокруг сосков, в верхних, боковых, нижних отделах желез, между ними, под руками, так что все эти зоны нуждаются в тщательном уходе.

Массаж

Соски — очень нежные и чувствительные участки груди, поэтому требует особого внимания. До родов нужно готовить их к кормлению малыша, делая легкий массаж. Для массажа сосков подойдут махровые рукавицы, которые не травмируют кожу. Регулярное массирование позволит избежать появления трещин.

Бюстгальтеры

Находящимся в положении женщинам и кормящим мамам рекомендуется особое нижнее белье, так как стандартные бюстгальтеры могут сдавливать грудь, врезаться в кожу тонкими бретелями, тем самым нарушая кровообращение. Лучше сменить белье на более объемное, причем это нужно делать каждые 2 месяца, чтобы успевать за меняющейся грудью.

В период беременности и кормления бюстгальтеры должны быть сверхудобными, поддерживающими грудь, выполненными из натуральных материалов. Как правило, у такого белья широкие бретели, и это отлично: они не давят на кожу.

Удобный, хорошо поддерживающий бюстгальтер препятствует обвисанию груди, что является первостепенным аргументом в пользу его приобретения.

После родов

Когда малыш рождается, молока становится ещё больше, поэтому грудь продолжает увеличиваться. Прерывание косметических процедур на этой стадии грозит образованием растяжек, так что не стоит прекращать пользоваться кремом. После нанесения средства нужно подождать 15 минут и промокнуть кожу груди чистой салфеткой.

Поддержка упругости груди

В послеродовой период форма молочных желез зависит как от ухода, так и от отлучения ребенка от груди. Постепенное уменьшение молока приводит грудь к медленному, плавному изменению в размерах.

Когда содержимое молочных желез полностью исчезает, они становятся мягкими на ощупь, что, естественно, ухудшает внешний вид. В этом случае можно обратиться за помощью к хирургу, занимающемуся маммопластикой. Не стоит забывать о физических упражнениях, укрепляющих грудные мышцы. Также будет полезен гидромассаж, контрастные обливания водой умеренной температуры.

Вдобавок можно использовать специальные косметические средства для восстановления груди, которые продаются в каждой аптеке. Входящие в их состав фитогормоны улучшают форму молочных желез и даже увеличивают их. Сыворотки, лифтинг-гели с экстрактом морских водорослей эффективно подтягивают грудь и ликвидируют растяжки.

Материнство не помеха для красоты, только нужно запастись терпением и не лениться, ухаживая за собой. Фиксирующее белье, крем от растяжек, увлажняющие и питательные средства, подтягивающие составы – проводники на пути к безупречной груди.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

© 2020  ·  Все права защищены. При полной или частичной перепечатке материалов сайта ссылка обязательна. Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru