Как избавиться от икоты: Четыре способа, которые работают

Существует четыре способа естественного избавления от икоты. Их действенность была неоднократно проверена на практике. Три из четырех методов предполагают стимуляцию мягкого нёба и рвотного рефлекса.

Мягкое нёбо это верхняя задняя часть вашего рта. Вставьте палец в рот так, чтобы он уткнулся прямо в мягкое небо, и держите его в таком положении, пока не будете готовы отрыгнуть, и ваша икота пройдет. Это первый метод. Конечно же, рвота это не самый желательный способ избавления от икоты. Поэтому существует два других способа стимулирования рвотного рефлекса, при которых можно обойтись без отрыжки.

Самый простой способ это при помощи сахара. Возьмите чайную ложку сахара и положите его на обратную сторону своего языка. Затем помассируйте свое мягкое нёбо языком покрытым сахаром. Когда вы приблизитесь к тому, чтобы отрыгнуть, при этом, не отрыгивая, икота пройдет. Для этой процедуры иногда может понадобиться две или три дозы сахара. Необходимо сконцентрироваться на самом массаже, а не пытаться проглотить сахар.

Питье воды вниз головой это третий метод. Звучит комично, но метод вполне эффективный. Возьмите стакан воды и выпейте его вниз головой. Да, вы все правильно поняли, стакан нужно приставить к своей верхней губе, голова должна быть наклонена вниз так, чтобы вода текла по верхней стенке вашего рта. Более неудобного способа питья воды невозможно придумать. Но он работает, так как тоже стимулирует рвотный рефлекс. Почему человек икает вы можете узнать на сайте otvetkak.ru.

Последний метод довольно сложен и требует самодисциплины. Это метод выдоха. Если у вас икота, сделайте глубокий выдох (так глубоко, как только сможете), после выдоха произойдет два или три непроизвольных сокращения. После этого вдохните и снова сделайте глубокий выдох и задержите дыхание как можно дольше, после чего у вас будет еще два или три сокращения диафрагмы. Задержите дыхание на столько, насколько сможете, продержитесь двадцать секунд и икота пройдет. Как только ваши непроизвольные рефлексы столкнуться с необходимостью выживания, икота пройдет сама собой.

Испробуйте эти методы и сами убедитесь в том, что они работают. Последний метод требует от вас больше самодисциплины, но как только вы его освоите, икота вас больше не потревожит.

Уважаемые читатели! Если вы нашли статьи на нашем сайте aksenova49.ru полезными, пожалуйста, расскажите о нас на своем сайте, блоге или любимом форуме. Спасибо!  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Энциклопедия деловой домохозяйки ·  Все права защищены. При полной или частичной перепечатке материалов сайта ссылка обязательна. Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru