Форель приготовленная в микроволновке

Для приготовления этих блюд вам понадобятся пакеты для запекания.

Ингредиенты:Форель

  •  филе форели(или окуня, трески, пикши) 800-100г
  • крупный помидор, порезанный колесиками( 1 шт)
  • зелень мелко порезанная( базилик, зеленый лук, укроп, петрушка
  • чеснок, мелко нарезанный(2 зубчика)
  • сыр тертый(1/3 стакана)
  • соль, перец(по вкусу)

Положить филе рыбы в пакет для запекания, выложить сверху кружочки помидора, посыпать зеленью и чесноком.

Затем закрыть пакет клипсой и проколоть его.

 Выпекать рыбу в микроволновой печи на максимальной мощности автоповар 13-14 минут, если филе рыбы было замороженным.

 А если рыба была свежей, то нужно готовить ее 6-7 минут.

После дать рыбе настояться в пакете 1 минуту.

Разрезать пакет, посыпать рыбу тертым сыром и дать настояться в пакете  еще 1 минуту.

Затем нужно аккуратно выложить филе на блюдо.

Приятного вам аппетита!!!

Лосось с лимонами и укропом

  • Ингредиенты:
  • филе лосося(1 кг)
  • маргарин,порезанный мелкими кубиками(50 граммов)
  • лимон (8 долек)
  • вода(6 столовых ложек)
  • лимонный сок( 2 столовых ложки)
  • чеснок, мелко нарезанный( 2 зубчика)
  • укроп, мелко нарезанный(2 столовых ложки)
  • соль и приправы по вкусу

Положить филе лосося в пакет для запекания. Сбрызнуть равномерно рыбу водой, лимонным соком, посыпать чесноком и укропом. 

Положить сверху колесики лимона (лимон можно очистить от цедры), а затем кубики маргарина или масла.

Закрыть пакет клипсой, затем проколоть его и выпекать в микроволновой печи на максимальной мощности  9-10 минут.

После дать рыбе настояться в пакете 2-3 минуты.

Разрезать пакет и аккуратно выложить филе на блюдо и полить получившимся соком.

 Подавать с отварным картофелем.

Приятного вам аппетита!!!

Совет: Рыба вкусно получается и в духовке.

Обсуждение: 15 комментариев

  1. Уведомление: Alexandr Kozadaev
  2. Уведомление: Ирина Витрик
  3. Александр Васильевич:

    Очень хорош рецепт форель приготовленная в микроволновке. Спасибо.

    Ответить
  4. Татьяна:

    Очень вкусно, правда, я в микроволновке только разогреваю.

    Ответить
  5. У меня отличная микроволновка с кучей фенкций,а я в ней только разогреваю !

    Ответить
  6. Очень хорошие рецепты, а главное быстро готовятся.

    Ответить
  7. Рыбка — чудо. Спасибо за отличные рецепты.

    Ответить
  8. Никогда не готовила рыбу в микроволновке. Спасибо за рецепт. Обязательно попробую.

    Ответить
  9. Уведомление: Aleksey Samek
  10. Ирина:

    Слюнки текут. Очень люблю готовить форель в микроволновке. Правда делаю это обычно в форме для запекания с добавлением сливок. Жирновато, конечно, но вкусно-о-о-о.

    Ответить
  11. Обожаю форель и частенько готовлю ее в микроволновке. Очень вкусно!

    Ответить
  12. Владимир Симаков:

    Это нечестно. Так «вкусно» писать о рыбных блюдах! Мне до отпуска ещё два месяца. Да и в горы сейчас не особенно поедешь… А за рецептами к вам на сайт теперь буду заглядывать часто.

    Ответить
  13. Не пробовала готовить форель в микроволновке, спасибо за идею

    Ответить
  14. Уведомление: elena aksenova
  15. Уведомление: elena aksenova

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

© 2020  ·  Все права защищены. При полной или частичной перепечатке материалов сайта ссылка обязательна. Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru