Суставная гимнастка для рук
У вас частенько болят суставы рук? Особенно в плохую погоду? Поэтому и настроение под стать погоде — ненастное. Не огорчайтесь. Выполнять суставную гимнастику надо в хорошем настроении под ритмичную музыку. Встали прямо. Голова, шея, грудная клетка, поясничный отдел — все на одной вертикальной линии. Улыбнулись!...
ДалееНесколько моих любимых рецептов
Блинчики в яичной подливе Такие блинчики готовят у нас в Сибири. На Масленицу бабушка бывало целую горку испечет. Едим – едим, уж сыты, а оторваться не можем. Теперь я свою семью потчую, и не только на Масленицу. Готовлю я их так. Беру 1 л теплого молока, 2 яйца, немного соли, 1 ст. ложку сахара, столько же подсолнечного масла и...
Далее
Десерт из творога и моркови
До недавнего времени считалось, что творог — легко усвояемая пища, которая особенно полезна пожилым людям. Спору нет, творог в большом количестве содержит кальций, столь необходимый для профилактики остеопороза. Но тот же творог — высококонцентрированный белок молока. И чтобы его переварить, желудочно кишечный тракт...
Далее
Отдохнуть вкусно и с пользой: рецепт мидии по-крымски
Когда то впервые попробовала такое вкусное блюдо в Судаке, а потом меня угощали мои одесские друзья. Итак — идете в ближайший супермаркет и добываете там 300 гр. мороженных очищенных мидий — на море это был самый сложный этап( чистить мидии). Кроме мидий еще нужно — одна большая луковица, один помидор — большой и...
Далее
Горицвет ( адонис) весенний
Адонис — многолетний, высотой до 35 см. Цветы адониса золотисто — желтые, а листья напоминают укропные. Вторым названием горицвет был наделен благодаря своей красоте. Адонис — мифологический юноша, превращенный богами в прекраснейший цветок. С наступлением теплых весенних дней, с конца апреля — начала мая, то там,...
ДалееКамни в почках? Причина
Во всем мире растет число людей, страдающих мочекаменной болезнью. Болезнь настигает жертву в самом трудоспособном возрасте ( 20-50 лет), чаще всего мужчин. Портрет полезни До поры до времени камни ведут себя смирно. Однако стоит мелкому камню сдвинуться с места и задеть сверхчувствительные нервные...
Далее
Приготовление хорошей самогонки
Думаю, приготовить немного самогонки для личного пользования — небольшой грех. Многие гонят ее на скорую руку, не заботясь о качестве. А я делаю ее обстоятельно — » по правилам». Замечательный напиток получается, одно слово бальзам. На 24 л воды возьмите 800 гр дрожжей, 8 кг сахарного песка. Все размешайте и поставьте на...
Далее
Как сохранить клубни георгина?
Цветущие в палисаднике георгины — мечта многих цветоводов. Их шапки, гордо красующиеся на высоких стеблях, богатством палитры могут посоперничать с оперением райских птиц. Воистину царский цветок. Да вот беда — сохранить клубни георгинов удается не каждому. Почему они не доживают до весны? Чтобы клубни хорошо...
Далее